秋季備孕正當時 | 備孕龍寶寶的準爸媽們，高(gāo)效攻略來啦
來源：武漢百佳婦産醫院有限公司發布時間：2023-09-19 浏覽次數：次
孕育一(yī)個(gè)健康的寶寶
是每對準父母殷切的期望
随著(zhe)社會(huì)科技(jì)的進步
大家對優生(shēng)優育愈發重視
而孕育寶寶就(jiù)像是人生(shēng)的一(yī)段旅程
準爸媽們該怎麽做才能(néng)少走彎路(lù)呢(ne)
即使眼下(xià)正是時候
大家也不要著(zhe)急開(kāi)啓人生(shēng)副本
做好科學的備孕檢查很關鍵！
小(xiǎo)百幫你們整理的備孕幹貨
一(yī)定要熟記并背誦後
再“實戰”哦
婚前檢查，是對自(zì)己和伴侶負責，檢查是否有影響彼此健康的疾病。孕前檢查，是優生(shēng)優育的重要手段之一(yī)，可以盡早發現一(yī)些影響懷孕的因素，降低(dī)懷孕之後可能(néng)出現的風險，比如早産、流産、胎停、胎兒畸形或智力障礙等問題，為(wèi)生(shēng)下(xià)健康寶寶打下(xià)基礎。所以當夫妻倆有備孕計劃時，一(yī)定要盡早做完孕前檢查哦。大寶很健康，那生(shēng)二寶或者三寶的時候是不是就(jiù)不用檢查了？這個(gè)錯(cuò)誤觀點一(yī)定要糾正！有過分娩史的寶媽在下(xià)次備孕時，還(hái)要額外檢查子宮、一(yī)胎剖宮産的瘢痕等等，從(cóng)而确認自(zì)己的身體是否适合再次備孕。此外，對于想要二胎/三胎的媽媽們來說，年(nián)齡偏大也會(huì)增加各種生(shēng)育風險，也有可能(néng)沒那麽容易懷孕，所以要盡早完成孕前檢查和風險評估。備孕不單單是女方的事(shì)情，男方也要完成孕前檢查，重點是完成精液檢查和生(shēng)殖系統疾病篩查。精子活力和精子質量，與女方的卵子質量同樣重要，所以夫妻一(yī)定要同時做好孕前檢查，從(cóng)而實現優生(shēng)優育。
一(yī)般來說，精子的形成時間是70天左右，男性也應該做一(yī)些準備，如戒煙(yān)戒酒3個(gè)月(yuè)，遠(yuǎn)離有害物(wù)質、保證飲食的營養均衡等。如果說真的有“易孕體質”，那一(yī)定是她會(huì)算(suàn)自(zì)己的排卵期！但是對于月(yuè)經周期不穩定的女性來說，排卵時間并不是那麽容易确定的，如果在排卵期頻繁地同房，反而會(huì)降低(dī)精子的活力，不利于受孕。一(yī)般來說，一(yī)周3次左右的頻率就(jiù)很合适哦！
支原體、衣原體、滴蟲和黴菌都是引起婦科炎症的病原體，它們會(huì)直接破壞精子導緻受孕率下(xià)降。如果懷孕期間婦科炎症沒有治好，可能(néng)會(huì)引起宮内感染，從(cóng)而感染胎寶，嚴重的甚至會(huì)流産、早産、胎兒先天畸形等嚴重後果！所以說有婦科炎症，一(yī)定要先去醫(yī)院就(jiù)診，在醫(yī)生(shēng)指導下(xià)用藥，千萬不要自(zì)己亂用藥哦！為(wèi)了精子的活力和質量，有些男性會(huì)選擇先“憋一(yī)段時間”，這種方法不可取！小(xiǎo)蝌蚪也有生(shēng)命周期，長(cháng)時間的禁欲非但不會(huì)激發它們的“鬥志(zhì)”，反而會(huì)讓它們失去活力、衰老，降低(dī)戰鬥力！所以，在身體健康的情況下(xià)，保持合适的同房頻率，保證良好的同房質量，才能(néng)早日迎接健康寶寶的到(dào)來哦！
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