注意！這幾類人容易被乳腺癌“盯”上(shàng)！

 

乳腺癌

是我國(guó)女性常見(jiàn)的惡性腫瘤

它和宮頸癌不同

并不能(néng)通(tōng)過提前打疫苗來預防

近年(nián)來我國(guó)乳腺癌發病率

和死亡率迅速增長(cháng)，且越來越年(nián)輕化！

那麽乳腺癌到(dào)底是一(yī)種什麽病？

哪些人屬于高(gāo)危人群呢(ne)？

今天我們就(jiù)來聊一(yī)聊~

 

 

乳腺癌是一(yī)種什麽病？

 

 

乳腺癌是指乳房的腺體或導管上(shàng)皮細胞發生(shēng)癌變，出現的惡性腫瘤，在女性惡性腫瘤的發病率中高(gāo)居榜首。

乳腺癌是目前治療選擇較多(duō)、治療效果較好的惡性腫瘤之一(yī)。專業(yè)的、正确的治療策略，可以很大程度上(shàng)延長(cháng)生(shēng)存期、提高(gāo)生(shēng)活質量，有些患者甚至可以治愈。

 

乳腺癌常見(jiàn)于哪些人群？

 

 

佳佳先給大家打個(gè)預防針，發現自(zì)己有以下(xià)危險因素，也先别焦慮，因為(wèi)這并不代表一(yī)定會(huì)患乳腺癌，隻是風險比一(yī)般人稍高(gāo)一(yī)點，需要更加注意。

➊ 初潮年(nián)齡早、絕經年(nián)齡晚、不孕及初次足月(yuè)産的年(nián)齡較大。

➋ 吸煙(yān)、飲酒、熬夜、肥胖。

➌ 乳房接受過量電(diàn)離輻射，如放(fàng)射線等。

➍ 體内雌激素水(shuǐ)平高(gāo)。

➎ 其他乳房疾病，如乳房良性腫瘤，另外，一(yī)側患有乳腺癌的女性另一(yī)側乳房發病風險也升高(gāo)。

➏ 家族遺傳或基因缺陷，母親患有乳腺癌的女性發病風險明顯升高(gāo)。

生(shēng)活中如何預防乳腺癌？

 

雖然，遺傳、易感基因突變等無法改變，但生(shēng)活中積極控制體重、合理運動以及保持良好的情緒等，都有助于降低(dī)乳腺癌的發生(shēng)風險。

01避免負面不良情緒

負面情緒會(huì)導緻内分泌紊亂，跟乳腺疾病，尤其乳腺增生(shēng)等良性疾病相(xiàng)關。而長(cháng)期處于負面情緒易增加癌症的發病率。

02保持健康體重

脂肪組織也會(huì)産生(shēng)少量雌激素，脂肪量越多(duō)，其産生(shēng)的雌激素量也就(jiù)越多(duō)，雌激素水(shuǐ)平高(gāo)會(huì)增加乳腺癌的發病風險。

過度肥胖會(huì)增加絕經後乳腺癌發病風險。而規律的運動不僅有助于控制體重，也有助于降低(dī)癌症風險。

03減少高(gāo)糖、高(gāo)脂飲食

俗話說病從(cóng)口入，多(duō)吃(chī)蔬菜和水(shuǐ)果，少吃(chī)油炸食品、高(gāo)脂、甜食等。

 

乳腺癌四大症狀要警惕！

 

從(cóng)癌細胞發展為(wèi)乳腺癌，是一(yī)個(gè)相(xiàng)當長(cháng)的過程。如果發現乳房出現了如下(xià)變化，建議及時就(jiù)醫(yī)檢查，排除乳腺癌風險。

01乳頭的改變

乳頭流出血性的液體，或乳頭皮膚出現了糜爛潰瘍結痂；

02乳房外觀的改變

乳房出現不對稱，一(yī)側大一(yī)側小(xiǎo)，或乳房皮膚和輪廓發生(shēng)改變，如皮膚有紅(hóng)腫、破潰，橘皮樣的改變或者酒窩征；

03乳房腫塊

常見(jiàn)的症狀就(jiù)是乳房腫塊；

04腋窩和鎖骨上(shàng)摸到(dào)腫塊

 

覺得有硬塊或者厚度有變化，需要警惕，因為(wèi)可能(néng)存在淋巴結轉移症狀。此外，早期乳腺癌一(yī)般症狀不明顯，也容易被大衆忽視，因此定期篩查顯得尤為(wèi)重要。而且乳腺癌雖是困擾女性的癌症之一(yī)，但它并不是一(yī)個(gè)緻死率很高(gāo)的惡性腫瘤，早期乳腺癌患者的五年(nián)生(shēng)存率可達90%左右。

 

所以，佳佳在此警惕廣大女性朋友(yǒu)們，定期篩查，早發現早治療，都能(néng)讓我們擁有健康的生(shēng)活和乳房！

 

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