四維彩超“通(tōng)關”阻礙多(duō)？收好攻略一(yī)次過!

相(xiàng)信不少寶媽們在做超聲影像（四維彩超）時都遇到(dào)過這些情況。這時，孕媽們隻能(néng)出去溜達溜達再回到(dào)超聲診室碰碰運氣，如果寶寶位置還(hái)是不好，有時得在醫(yī)院待一(yī)天，甚至改天再來。

這時的孕媽一(yī)定不要急躁，其實，這些情況都屬于正常現象。

▷ 放(fàng)松心情、保持心态平和

很多(duō)寶媽都是第一(yī)次和胎寶見(jiàn)面，自(zì)然會(huì)又(yòu)興奮又(yòu)緊張，尤其在等待檢查過程中更為(wèi)明顯，但是過度的緊張情緒和心理壓力會(huì)影響腹中的胎寶，導緻檢查成功率降低(dī)。

寶媽在做檢查之前多(duō)注意休息，調節好情緒，盡量保持心态平和。

▷ 填飽肚子、無需空腹

寶媽在做四維系統篩查時一(yī)定要填飽肚子，使寶寶感到(dào)“飽腹感”，這樣寶寶自(zì)然“精神抖擻”，容易動起來。

寶媽在檢查前還(hái)可以适當備些甜食，如巧克力、酸奶、點心、水(shuǐ)果等。甜食可以讓寶媽放(fàng)松心情、讓寶寶興奮，待寶寶“吃(chī)飽喝足”後，也就(jiù)開(kāi)始伸展拳腳，運動起來了。

▷ 輕撫腹部、和寶寶語言交流

在孕20周後，寶寶的聽力已經很靈敏了，可以感受到(dào)媽媽輕柔、舒緩、優美的聲音(yīn)，并用胎動來回應媽媽。

如果進行超聲檢查時，寶寶出現不配合的情況，寶媽可以用手輕撫自(zì)己的小(xiǎo)腹部與寶寶進行語言交流，促使寶寶活動增加。

▷ 聽音(yīn)樂、刺激寶寶運動

聽力敏感了，自(zì)然放(fàng)一(yī)些寶寶熟悉的音(yīn)樂，會(huì)使TA活躍起來。寶媽可以嘗試播放(fàng)一(yī)些舒緩、柔美的鋼琴曲或歡快兒童歌(gē)曲，讓寶寶跟著(zhe)音(yīn)樂的節奏動起來。

▷ 适當運動、帶動胎動

每個(gè)寶寶都有自(zì)己的“生(shēng)物(wù)鍾”，晝夜間的活動次數也不盡相(xiàng)同。寶媽的活動量與胎寶的活動頻率有著(zhe)一(yī)定關系。在保證安全的前提下(xià)，寶媽可以适當活動，提高(gāo)篩查成功率。

▷ 切忌急躁、擇期檢查

有“懶惰”的寶寶，也有“調皮”的寶寶，每個(gè)寶寶性格不同，在媽媽肚子裡(lǐ)的活躍程度自(zì)然也不盡相(xiàng)同，所以，如果寶寶恰巧是個(gè)“慢(màn)性子”，在一(yī)天内沒有完成檢查，寶媽切記不要急躁，要相(xiàng)信寶寶，配合醫(yī)生(shēng)擇期再次檢查！