吐奶、鼻塞、腸絞痛...30個(gè)新生(shēng)兒護理小(xiǎo)妙招，趕緊收藏！

 

0-1歲是寶寶護理的重要時間段，剛出生(shēng)的寶寶是很脆弱的，需要媽媽用細心和耐心來好好呵護。

很多(duō)寶媽在養育寶寶的時候由于沒有經驗，會(huì)走很多(duō)彎路(lù)。

因此，我們根據整理出30個(gè)嬰兒護理小(xiǎo)妙招，現在分享給大家。

01 吐奶

嬰兒吐奶，不要馬上(shàng)抱起，這樣容易出現嗆奶。予以右側卧位扣背，讓寶寶将奶液咳出。

對于頻繁吐奶的嬰兒，吃(chī)奶後的最佳體位應是躺于15-30度斜坡的床墊上(shàng)（不是僅擡高(gāo)頭）使身體于右側卧位，可減少吐奶的發生(shēng)。

02 打嗝

打嗝時需要注意給寶寶保暖，在給寶寶喂奶的時候盡量不要讓寶寶吸入空氣，也可以給寶寶胸腹部輕柔按摩，即可治愈。

03 腸絞痛

腸絞痛多(duō)發生(shēng)于前3個(gè)月(yuè)的嬰兒。可以給寶寶順時針輕揉肚子，幫助排便和排氣，注意腹部保暖，另外可采取豎抱或者飛(fēi)機(jī)抱的形式。

04 多(duō)大可以豎抱

因為(wèi)寶寶的神經系統發育優先于軀體以及肢體動作的發育，2-3個(gè)月(yuè)的時候可以逐漸嘗試豎抱，由少到(dào)多(duō)。

05 臍疝

由于嬰兒的腹壁肌肉還(hái)沒有很好地發育，臍環沒有完全閉鎖，如增加腹壓，腸管就(jiù)會(huì)從(cóng)臍環突出，而形成臍疝。所以我們會(huì)發現孩子哭鬧、排便時臍疝會(huì)增大，安靜(jìng)時會(huì)縮小(xiǎo)。

腸脹氣（嬰兒腸絞痛）是臍疝主要促發因素。腸絞痛期間，腸脹氣加上(shàng)頻繁哭鬧，迫使脹氣腸道向外突出形成臍疝。當腸脹氣緩解後，臍疝部位的肌肉逐漸向内生(shēng)長(cháng)，封閉臍部，一(yī)歲内多(duō)自(zì)行消失。

06 發燒及物(wù)理降溫

38.5℃以下(xià)可采取溫水(shuǐ)擦拭的物(wù)理降溫法，不建議用酒精或者冰袋降溫。

在多(duō)飲水(shuǐ)前提下(xià)， 适當減少衣物(wù)，用溫水(shuǐ)洗浴或擦浴，都是很好的方法。

寶寶飲食以有營養、易消化的流食為(wèi)主。

38.5℃之上(shàng)需要及時就(jiù)醫(yī)遵醫(yī)囑用退燒藥，以防高(gāo)熱驚厥。

07 怎麽判斷穿得太多(duō)？

判斷寶寶穿得夠不夠要摸後背而不是腦(nǎo)門(mén)，後背有汗，說明寶寶穿的多(duō)了。寶寶基礎代謝率比較高(gāo)，建議與成人穿的一(yī)樣多(duō)，或者略少，生(shēng)病期間注意不要受涼。

08 睡(shuì)眠時間

不同月(yuè)齡的寶寶每天睡(shuì)眠時長(cháng)不一(yī)樣，具體可參考下(xià)表。

09 濕疹

濕疹的原因大多(duō)是由過敏、皮膚發育等原因引起。濕熱能(néng)加重濕疹。濕疹是皮膚脫屑、滲水(shuǐ)、基底紅(hóng)腫，伴有明顯癢感的疹子。濕熱直接導緻熱疹。

千萬不要将皮膚上(shàng)出現的任何紅(hóng)疹都歸結于濕疹。

10 偶爾咳嗽

不要緊，如果有發熱或者精神不佳的連續性咳嗽，或者咳嗽明顯，需要就(jiù)醫(yī)。

11 鼻塞

輕微的鼻塞可以用熱毛巾熱敷鼻子，并注意家裡(lǐ)溫濕度，避免忽冷忽熱。

溫度控制在24~26℃，濕度控制在55-65%。室内外溫差5度左右為(wèi)宜。

如果有鼻屎，可以用生(shēng)理鹽水(shuǐ)噴霧或者生(shēng)理鹽水(shuǐ)滴劑，滴到(dào)寶寶鼻腔裡(lǐ)，軟化一(yī)下(xià)，再用吸鼻器(qì)吸出來或用棉簽輕輕卷出。

12 打噴嚏

正常。這種情況一(yī)般是孩子鼻粘膜嬌嫩，對外界的刺激比較敏感，所以會(huì)出現打噴嚏的情況。如果打噴嚏伴流鼻涕等出現感冒症狀，需要就(jiù)醫(yī)。

13 洗澡頻率

天氣熱的時候每天洗1~2次，冷的時候一(yī)周洗2~3次即可，洗澡次數過多(duō)，容易讓寶寶皮膚幹燥，切記小(xiǎo)寶寶要選擇嬰兒專用洗浴品。

14 眼屎

嬰兒“長(cháng)眼屎”，特别僅是一(yī)側眼睛有眼屎，并不一(yī)定是上(shàng)火、眼睛發炎所緻，有可能(néng)是因鼻淚管通(tōng)暢不良所緻。

鼻淚管開(kāi)口于眼内角，通(tōng)往鼻内。眼淚産生(shēng)于眼内，通(tōng)過鼻淚管吸收于鼻内。

很多(duō)嬰兒有一(yī)側鼻淚管通(tōng)暢不良，緻使正常産生(shēng)的眼淚不能(néng)通(tōng)過同側鼻淚管全部引流入鼻部吸收，引起眼淚滞留于眼部，這也是正常的。

15 什麽時候開(kāi)時候用枕頭

美國(guó)兒科學會(huì)（AAP）在2016年(nián)安全嬰兒睡(shuì)眠環境的建議中指出，推薦嬰兒在生(shēng)後1歲之後使用枕頭，之前不僅不使用枕頭，而且為(wèi)了安全起見(jiàn)，也不要在嬰兒床上(shàng)放(fàng)置枕頭。

具體枕枕頭的時間，應根據寶寶的需要來定，比如寶寶已經能(néng)夠靈活自(zì)如地翻身、坐立之後，還(hái)有這些表現：睡(shuì)覺時，喜歡把頭墊在某些物(wù)品上(shàng)，或是枕著(zhe)家長(cháng)的胳膊等。

這時就(jiù)可以給寶寶枕枕頭了。

16 寶寶為(wèi)什麽枕秃

枕秃一(yī)般是因為(wèi)寶寶躺著(zhe)的時間多(duō)一(yī)些，頭發蹭來蹭去的容易脫落，可以給寶寶選擇相(xiàng)對柔軟的枕頭，另外還(hái)要注意枕秃并不一(yī)定是缺鈣，不要盲目給寶寶補鈣。

17 腿紋不對稱

很多(duō)嬰兒的腿紋不對稱，不用太擔心，隻是髋關節發育不良，看(kàn)起來好像是“脫位”。如果實在擔心，可以去醫(yī)院做一(yī)個(gè)全面的檢查。大多(duō)數小(xiǎo)朋友(yǒu)到(dào)最後檢查下(xià)來的結果都是正常的。

18 寶寶何時開(kāi)始出牙？

寶寶乳牙共20顆，約6個(gè)月(yuè)開(kāi)始出牙，一(yī)般到(dào)2歲或2歲半出齊。出牙時間差異比較大，有些早至4個(gè)月(yuè)，而有些卻遲至10個(gè)月(yuè)甚至1歲，都屬正常情況。

二歲以内孩子，乳牙總數大約等于月(yuè)齡減4--6，例如14個(gè)月(yuè)小(xiǎo)孩子出牙8—10顆。乳牙出齊共20顆。

19 孩子吃(chī)手要不要制止

吸吮是嬰幼兒先天性反射，出生(shēng)即會(huì)，吃(chī)手是嬰幼兒探索世界的表現，家長(cháng)不必過于阻止，隻要保證孩子小(xiǎo)手的衛生(shēng)即可。

但是，對于頻繁吃(chī)手的寶寶，家長(cháng)可以用安撫奶嘴代替。安撫奶嘴的外部的圓片可有效拮抗頻繁吸吮可能(néng)造成的牙齒和嘴形的異常。最好在孩子2歲前戒掉吃(chī)手的習慣。

20 打疫苗

疫苗分為(wèi)計劃内(免費(fèi))和計劃外(自(zì)費(fèi))兩大類，如果經濟條件(jiàn)允許，建議盡量都接種，還(hái)有一(yī)點需要注意，寶寶生(shēng)病時一(yī)定不要接種疫苗，另外，打疫苗能(néng)晚不能(néng)早。

21 如何預防蚊蟲叮咬？

3個(gè)月(yuè)以内的寶寶最好采用物(wù)理驅蚊法，蚊帳加蒼蠅拍是最好的，大一(yī)些的寶寶可以使用驅蚊産品，但是最好使用嬰兒用的天然産品。

大人使用的驅蚊産品，以及蚊香是萬萬不能(néng)給寶寶使用的。

22 孩子到(dào)底該不該把尿

把尿是完全沒有必要的，絕大多(duō)數寶寶在2歲左右才能(néng)在生(shēng)理上(shàng)意識到(dào)排尿、排便，過早把屎把尿容易造成孩子腸道脫垂，不利于養成良好的如廁習慣。

23 輔食怎麽添加

輔食添加注意事(shì)項：添加起始時間為(wèi)生(shēng)後4-6個(gè)月(yuè)，起始時間與喂養方式沒有明顯相(xiàng)關性，與孩子的生(shēng)長(cháng)過程，神經系統發育有關。

如果孩子近期出現體重生(shēng)長(cháng)偏緩，同時對大人進食出現興趣，即可考慮添加輔食。家長(cháng)不要添加過急，以免出現胃腸不适或過敏問題。

 

輔食添加的原則：

1.優先添加含鐵米粉

2.由少到(dào)多(duō)

3.由細到(dào)粗

4.由一(yī)種到(dào)多(duō)種

 

24 怎麽補鈣

這裡(lǐ)要重點說明一(yī)下(xià)，多(duō)數情況下(xià)，小(xiǎo)寶寶是不需要補鈣的，因為(wèi)母乳和配方奶中的鈣足夠寶寶吸收，隻是有些寶寶對鈣的吸收不足。

平常醫(yī)生(shēng)所說的補鈣，實際上(shàng)是補充維生(shēng)素D。因為(wèi)維生(shēng)素D能(néng)促進人體對鈣的吸收。

美國(guó)兒科學會(huì)建議，所有純母乳寶寶每天補充400IU維生(shēng)素D；配方粉喂養的寶寶，需要家長(cháng)根據配方粉的營養成分表計算(suàn)，補充差額，總量達到(dào)每天400IU。

一(yī)般孩子出生(shēng)15天起每日補充維生(shēng)素D，促進鈣吸收。隻要寶寶飲食正常，母乳或者配方奶的攝入量都正常，就(jiù)不需要加鈣。

25 什麽時候斷奶

6個(gè)月(yuè)之後母乳中的營養已不足以滿足寶寶營養所需了（不是說母乳沒有營養），可以添加輔食來給寶寶補充營養，WHO（世界衛生(shēng)組織）建議純母乳喂養到(dào)6個(gè)月(yuè)，然後在添加輔食的同時，繼續哺乳到(dào)24個(gè)月(yuè)或以上(shàng)。

26 要不要吃(chī)益生(shēng)菌

寶寶消化系統正常的話，不需要另外吃(chī)益生(shēng)菌。如果真想吃(chī)的話，由于益生(shēng)菌種類衆多(duō)，最好先給孩子做體檢，咨詢醫(yī)生(shēng)，有針對性的補充，千萬不能(néng)人雲亦雲。

27 食物(wù)過敏怎麽預防

寶寶對某些食物(wù)過敏是比較普遍的，尤其是在嘗試新食物(wù)時，更容易發生(shēng)。一(yī)般食物(wù)過敏的反應是出疹或腹瀉嘔吐。

因此，給寶寶添加新的食物(wù)時，應先添加單一(yī)的食品，一(yī)旦發生(shēng)過敏，即可找到(dào)過敏的食物(wù)，待寶寶适應單一(yī)的食物(wù)後，再添加混合種類的輔食。

28 嬰兒要吃(chī)營養品嗎(ma)

營養對嬰幼兒來說非常重要，但不是說營養補充劑對嬰幼兒很重要。母乳配方粉、嬰兒輔食（如嬰兒營養米粉）都含豐富的營養素。

除出生(shēng)15天後需額外補維生(shēng)素D以外，沒有什麽需額外補充的營養素。母乳中所含DHA足夠嬰兒生(shēng)長(cháng)發育所用，也不需要額外補充，多(duō)補會(huì)給嬰幼兒增加代謝負擔。

29 什麽時候給孩子喝酸奶

酸奶有利于調節寶寶腸道，而且味道好，寶寶都喜歡吃(chī)，但是不宜過早給，因為(wèi)酸奶是牛奶制成的，所以在1歲以後喝比較适合。

30 要不要給孩子補充葡萄糖

不要通(tōng)過輔食添加葡萄糖。因為(wèi)水(shuǐ)果或其他碳水(shuǐ)化合物(wù)裡(lǐ)含有糖分。而且添加葡萄糖對寶寶來說隻是味道變甜了，而這恰恰正是添加輔食的一(yī)大忌。

寶寶習慣了甜味的東西(xī)很可能(néng)會(huì)拒絕吃(chī)其他口味的東西(xī)，比如蔬菜魚肉等。

這樣等于從(cóng)一(yī)開(kāi)始就(jiù)給孩子養成了一(yī)個(gè)飲食上(shàng)的壞習慣，改起來很困難。而且容易埋下(xià)将來肥胖的禍根。

 

溫馨提醒：兒童醫(yī)院保健科專家肖芳主任每周二在我院坐診，各位家長(cháng)如有需要記得提前聯系客服預約喲~

 

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