孕媽們不要随便摸肚肚，正确的胎兒撫觸看(kàn)這裡(lǐ)~
來源：武漢百佳婦産醫院有限公司發布時間：2022-12-29 浏覽次數：次
懷上(shàng)小(xiǎo)寶寶之後，孕媽們較為(wèi)喜歡的就(jiù)是撫摸肚子，和寶寶有個(gè)親密的互動。但是，撫摸寶寶是有技(jì)巧的，如果撫摸不當很容易造成臍帶繞頸。
所以，各位孕媽們一(yī)定要知道這些撫摸方法，并且根據懷孕月(yuè)份進行針對性的撫摸。
懷孕3月(yuè)的時候，寶寶能(néng)夠感受到(dào)外界的觸摸了。孕媽們在腹部完全松弛的前提下(xià)，從(cóng)上(shàng)至下(xià)、從(cóng)左至右來回撫摸，也就(jiù)是在畫(huà)圈圈一(yī)樣的。
撫摸時孕媽們動作要輕柔，每次2-5分鍾即可。
此時孕媽們能(néng)開(kāi)始感受到(dào)胎動，在撫摸的基礎上(shàng)進行觸、壓、拍、打練習。
可用手指輕輕按下(xià)再擡起，就(jiù)像彈鋼琴一(yī)樣，給寶寶以觸覺刺激。動作一(yī)定要輕柔，如下(xià)腹部有發緊發脹之感要立即停止，以免誘發子宮收縮。
可從(cóng)上(shàng)至下(xià)、從(cóng)左至右輕柔而有節奏地撫摸、拍打腹部。當寶寶用小(xiǎo)手或小(xiǎo)腳還(hái)擊時，可在被踢或被推部位輕拍兩下(xià)，待寶寶再次還(hái)擊時，如是反複。可在每晚臨睡(shuì)前進行，此時寶寶的活動會(huì)較多(duō)，但時間不宜過長(cháng)，每次10分鍾即可。
懷孕六七個(gè)月(yuè)以後，待能(néng)在腹部明顯地觸摸到(dào)寶寶的頭、背和肢體時，孕媽們就(jiù)可增加“推動練習”了。平躺于床上(shàng)，全身放(fàng)松，輕輕地來回撫摸、按壓、拍打腹部，同時可用手輕輕推動寶寶在宮内“散步”。動作要輕柔自(zì)然，用力均勻适當，以免造成腹部疼痛、子宮收縮，每次5-10分鍾即可。
懷孕8個(gè)月(yuè)，孕媽們摸肚子一(yī)定要“由下(xià)至上(shàng)”，不要再“從(cóng)左到(dào)右”撫摸了。
懷孕9個(gè)月(yuè)後，孕媽們可以輕輕地撫摸胎兒的頭部，有規律地來回撫摸寶寶的背部，也可以輕輕的撫摸寶寶的四肢。
觸摸順序可由頭部開(kāi)始，然後沿背部到(dào)臀部至肢體，要輕柔有序，有利于寶寶感覺系統，神經系統及大腦(nǎo)的發育。
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