孕期視力變差了！怎麽辦？會(huì)影響寶寶嗎(ma)？一(yī)文告訴你

 

對于媽媽們來說，懷胎十月(yuè)著(zhe)實不易，但期待寶寶降臨的這一(yī)過程，充滿了甜蜜和驚喜。

懷孕後，媽媽們的身心都會(huì)發生(shēng)一(yī)系列的變化，除了腰身明顯變化以外，你是否遇到(dào)懷孕後，視力突然變差了，這是一(yī)個(gè)異常現象嗎(ma)？

相(xiàng)信很多(duō)媽媽們在孕期都遇到(dào)過視力下(xià)降的困擾，這種情況下(xià)該如何應對呢(ne)？小(xiǎo)百這就(jiù)來為(wèi)您解答~

 

01

視物(wù)模糊、重影

懷孕之後，随著(zhe)體内激素的改變，部分孕媽媽到(dào)了妊娠晚期可出現角膜組織的輕度水(shuǐ)腫，角膜的厚度也随著(zhe)妊娠進展而增加，導緻視力略微下(xià)降，看(kàn)東西(xī)時可出現重影、模糊不清等現象。但這種情況是暫時性的，多(duō)數在産後随著(zhe)激素撤退後都可慢(màn)慢(màn)恢複正常，孕媽媽們也無須過于焦慮。

02

眼睛發澀、幹癢

很多(duō)孕媽媽在懷孕晚期時，結膜的淚液腺分泌量明顯減少，導緻角膜表面水(shuǐ)量減少，同時，在孕期結膜裡(lǐ)的杯狀細胞分泌的黏蛋白(bái)也會(huì)減少，這樣潤滑角膜的黏液也就(jiù)跟著(zhe)減少，這不利于眼睛淚腺的分泌和眼角膜水(shuǐ)分的保留，因此會(huì)感覺眼睛變得幹澀。

對于這種情況，孕媽媽要注意用眼衛生(shēng)，減少手機(jī)、電(diàn)腦(nǎo)等電(diàn)子産品的使用，同時還(hái)可以在飲食上(shàng)注意多(duō)攝取一(yī)些對眼睛有益的含維生(shēng)素A、維生(shēng)素C豐富的食物(wù)。

 

03

視力變化太大不可掉以輕心

一(yī)般來說，懷孕前有近視的孕媽媽，懷孕時在荷爾蒙的影響下(xià)，視力也隻是會(huì)有輕微的改變。如果視力變化太大，則需提高(gāo)警惕，它有可能(néng)提示孕媽媽血糖過高(gāo)或者合并其他眼病哦！當機(jī)體血糖過高(gāo)時，它可影響到(dào)眼睛的各個(gè)部位，從(cóng)角膜開(kāi)始，可引起眼睛麻痹、白(bái)内障、糖尿病性近視眼、糖尿病視網膜病變等，其中糖尿病視網膜病變還(hái)可緻盲。

所以當孕期視力變化太大時，千萬不能(néng)掉以輕心，應及時到(dào)眼科就(jiù)診做詳細檢查。

04

孕期視力下(xià)降對寶寶有影響嗎(ma)？

孕期中，很多(duō)孕媽們都會(huì)因為(wèi)自(zì)身身體的變化而擔心對寶寶的健康是否有影響。一(yī)般情況下(xià)，如果排除了視網膜裂孔和糖尿病導緻視力下(xià)降這兩種情況，孕期視力下(xià)降是不會(huì)對胎寶寶産生(shēng)太大的影響，孕媽們不必過于擔憂，隻要注意防止眼部過分疲勞，養成相(xiàng)應的眼部衛生(shēng)和保健習慣即可。

 

05

孕媽視力下(xià)降産後是否能(néng)恢複？

一(yī)般情況下(xià)，孕媽産後雌性荷爾蒙水(shuǐ)平下(xià)降，視力模糊現象就(jiù)會(huì)随之緩解并恢複正常，無需作特殊處理，孕媽們不必過于擔心。如果視力模糊現象持續不得緩解或者有加重趨勢的話，則建議咨詢專業(yè)眼科醫(yī)生(shēng)，預防眼部因其他因素導緻病變，争取及時治療和恢複。

06

如何應對孕期視力下(xià)降

注意用眼衛生(shēng)

面對孕期視力下(xià)降，孕媽們首先要注意用眼的衛生(shēng)，不要用手或者不幹淨的紙(zhǐ)巾去揉拭眼睛，以免造成病菌的感染引發眼部的病變。注意不要用眼過度，讓眼部多(duō)休息，适當地多(duō)眨眼。

咨詢醫(yī)生(shēng)

如果孕期視力下(xià)降程度過重，或者眼部實在不适難忍，此時準媽媽們建議咨詢相(xiàng)關醫(yī)生(shēng)，檢查是否由糖尿病和高(gāo)血壓所引緻，千萬不要自(zì)行使用滴眼液，以免藥物(wù)反應對寶寶的健康産生(shēng)不良影響。一(yī)些原本就(jiù)近視的孕媽可以咨詢醫(yī)生(shēng)是否需要重新配置眼鏡，緩解視力下(xià)降給生(shēng)活帶來的不便及不适。

适量食用護眼食物(wù)

除了注意用眼衛生(shēng)和咨詢醫(yī)生(shēng)外，孕媽們還(hái)可以适當地進食一(yī)些護眼食物(wù)，像胡蘿蔔、黃豆、紅(hóng)薯、堅果、乳類制品等。維生(shēng)素A有維持角膜正常，緩解角膜幹燥、退化以及增強在無光(guāng)中視物(wù)能(néng)力等作用。另外，還(hái)要少吃(chī)一(yī)些對眼睛不利的食物(wù)，如辛辣食物(wù)，蔥、蒜、韭菜、胡椒、辣椒等要少吃(chī)。

孕期建議不戴隐形眼鏡

妊娠期間，孕婦角膜因生(shēng)理改變發生(shēng)多(duō)種變化，由于角膜含水(shuǐ)量增加，透氣性變差，戴隐形眼鏡時，容易缺氧導緻角膜水(shuǐ)腫，并對眼睛造成危害。一(yī)旦隐形眼鏡不潔，更易滋生(shēng)細菌，使角膜産生(shēng)炎症、潰瘍。所以，孕婦并不适合常戴型隐形眼鏡。同時隻要稍有不适症狀還(hái)是要盡快找眼科醫(yī)生(shēng)診治，切勿抱持拖延心态，以免造成無法彌補的遺憾。

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